退職者の税金・保険得するガイド読本

心を浄化する魔法の言葉

心を浄化する、自分を変えるのは自分自身（内、内的要因）！！ 2008-08-25

本日は、

心を浄化する魔法の言葉

角 礼寿 (著)

毎日コミュニケーションズ

を読みました。

------------------------------------------------------------

【一言: 心を浄化できるのは、自分自身である】

読む目安時間・・・1時間

ボリューム　・・・1ページ約250文字、1行約36文字。

【短評】　★5つが最高

分かりやすさ★★★★★・・・文字数少なめで読みやすい

実現・行動・実践度★★★★・・・内的要因（自分）から自発的に行動できそう

タイトル★★★★★・・・「心の浄化」のキーワードに惹かれた

ピンと来る度★★★★★・・・白表紙に金色の文字。気づいたら購入していた

読み返し度★★★★★・・・3度読み返すほど、素晴らしい内容

------------------------------------------------------------

何事にも原因があります。その原因を他人のせいにする人が多くいます。

自分がコントロールできない外的要因のせいにしがちです。

確かに、他人のせいに見える事象が多く有ります。

しかし、実際にはすべて自分が原因で発生しているのです。

**【ビジネス本コンシェルジュ・石川の視点】**

■言葉（言霊）、脳内会話

この2つの内的要因によって自分を変えることができます。

双方とも、最初に聞くのは自分です。

相手に発した言葉も、最初に聞くのは自分です。

言葉は言霊と言われるとおり、力があるのはこのためです。

■一人の時間

新しい習慣・行動を生み出すには、いかに孤独な時間を自分のために

有効に使えるかが鍵となります。

自分の内面を見つめることができる貴重な時間です。

■感謝の先取り（できたことをイメージする）

「?したい」と願ってばかりいると、願っている自分にしかなれません。

「?できた。ありがとうございました。」と、すでに達成した

イメージをもつことで、望む未来を引き寄せる事ができます。

■試練、困難、逆境

逆境は成長するためにチャンスです。

あとになって

「あの時の苦労があったから今がある」

と思えるのもこのためです。

試練の大きさが大きいほど、成功の大きさも

それに応じて大きくなります。

■認める、信じる、褒める

自分を良くしっているのは自分です。

他人は自分ほど自分に興味はありません。

Aさん、Bさんがいるとします。

AさんはAさんのことが大事です。

BさんはBさんのことが大事です。

AさんはBさんほどBさんに興味はありません。

例　頭が痛いときは、どんなニュースよりも自分が大事です。

　　大勢の人が写っている写真をみるとき、

　　まず先に自分がどこにいるか探しますよね。

■他人に期待しない

他人と過去は変えられません。

変えられるのは自分と未来です。

コントロールできるのは自分（内的要因）だけです。

知らずに相手に求めてたり、相手に自分の思い通りにさせよう

と思う人が多くいます。

しかし、他人の考えを強制的に変えることはできません。

さらに、他人に期待することで不満が生じます。

他人に期待しなければ、自分に変化を求める事ができ、

かつ、相手を変えられない嫌な思いが生じないため

不満も生じないのです。

******************************************

心を浄化する、自分を変えるのは

自分自身（内、内的要因）であることを

具体的に、優しく教えてくれる本でした。

さらに詳しい情報はコチラ≫